Corso a corpo libero a Lentate sul Seveso

Se stai cercando un corso calisthenics vicino a te – a Lentate sul Seveso, Seveso, Meda, Barlassina, Misinto, Lazzate, Cogliate, Cermenate – il percorso WORKOUT di Energy Factory è la scelta definitiva.

Non è un corso generico: è un programma tecnico, intensivo e personalizzato, studiato per chi vuole trasformare il corpo libero in strumento di potenza, controllo e abilità.

All’interno del corso WORKOUT affronterai:

• Trazioni e varianti (pull-up, chin-up, negative assistite, ecc.)
  
• Piegamenti vari (push-up, archer push-up, diamond, ecc.)
  
• Verticali e progressioni per competenze verticali (handstand, handstand push-up)
  
• Skill avanzate come planche, front lever, muscle-up, back lever
  
• Esercizi di mobilità articolare, core control e stabilità
  

Ogni elemento è modulato su progressioni, affinché chi parte da zero e chi ha già esperienza possano crescere insieme.

Questo corso è adatto a:

• Chi vuole iniziare un allenamento corpo libero completo
  
• Chi abita a Lentate, Seveso, Cogliate, Misinto, Meda, Lazzate, Barlassina, Seregno, Cesano Maderno
  
• Atleti già esperti che cercano progressione tecnica
  
• Chi desidera sviluppare forza, mobilità, controllo motorio e abilità fisiche

Allenati vicino a casa, senza perdite di tempo nel traffico.

Se vivi a Lentate sul Seveso, Camnago, Cimnago, Copreno, Barlassina, Meda, Seveso, Lazzate, Misinto, Cogliate, Cermenate, Cesano Maderno, Paderno Dugnano, Desio, Seregno, il corso è pensato per te.

Evita ritardi, spostamenti inutili e approfitta di un corso specializzato nel tuo territorio.

Siamo sicuri di ciò che facciamo.

Se vuoi davvero cambiare il tuo modo di allenarti, prenota una prova gratuita.

Scopri se è il posto giusto per te!